¿Qué es procrastinar? ¿Por qué dejamos las cosas para después? ¿Qué relación tiene la procrastinación con el síndrome del impostor? MaVi y Daniel van De un punto al otro con Andreina Atencio, coach senior y conferencista, conversando sobre por qué procrastinamos, los miedos y cómo avanzar.
Escucha «E58 • La procrastinación y su relación con los miedos, con Andreina Atencio • De un punto al otro • DUPAO.NEWS» en Spreaker.¿Quién es Andreina Atencio? Andreina es Coach con 18 años de experiencia apoyando a personas y empresas en su crecimiento, y más de 30 años de trabajo con líderes en diferentes industrias. Creadora del programa Tu gran despegue, como parte de su propósito de contribuir a un mundo en el que las personas puedan vivir el éxito de forma placentera.
Resumen del episodio 58
00:00 – Introducción
00:59 – ¿Quién es Andreina Atencio?
02:35 – ¿Qué es procrastinar?
04:42 – Las incompetencias
07:12 – Procrastinamos las cosas que nos dan miedo
08:40 – El síndrome del impostor
12:33 – Las 4 P del síndrome del impostor
14:09 – La frustración
15:12 – Cómo vencer la procrastinación
21:13 – El «Yo» de la infancia
26:55 – Las vivencias
33:29 – Atreverse
38:59 – Las 3 columnas vertebrales del éxito
40:35 – Reflexiones finales de MaVi y Daniel
